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Elles sont trois à pédaler entre les plots avec plus ou moins d’aisance. Depuis 8 semaines, d’abord au stade Léo Lagrange, puis sur la dalle de la résidence Jean Jaurès, Houda, 36 ans, Dehba, 38 ans, et Ourida, 49 ans, apprennent à faire du vélo avec Gaël Kerspern, salarié de l’ESGL depuis près de 10 ans. C’est la compagnie Jeden, qui anime le Café Culturel qu’elles fréquentent toutes les trois, qui les a orientées vers l’initiative de l’association sportive. « C’est une remise en selle, explique Gaël. Ces femmes ont parfois appris dans leur jeunesse, mais manquent de confiance en elles. Nous sommes là pour leur donner les moyens de leur autonomie. »&nbsp;<h3>Un rendez-vous pour soi</h3>L'ESGL propose quatre créneaux par semaine : en matinée les lundis et jeudis et les après-midis des mardis et vendredis. Les participantes sont plutôt assidues. « Nous nous sommes adaptés aux disponibilités de ces femmes, qui jonglent entre emplois parfois précaires et trajets vers l’école. Parfois, elles n’ont pas la tête au vélo ou, au contraire, se servent de ces rendez- vous comme d’un exutoire. » Lors de ces séances, les cours ont surtout été axés sur le pédalage, le pilotage basique du vélo, l’équilibre, la maitrise de l’espace et de la vitesse. Toutes n’ont pas le même niveau. Gaël adapte ses conseils suivant leur appréhension, leur âge, leurs éventuels problèmes de santé. « Pédaler, c’est plus facile que courir ou nager, c’est accessible à tous et toutes. Et le travail en tout petit groupe, pas plus de cinq personnes, permet d’aller à son rythme, progressivement. »&nbsp;<h3>Doucement, mais sûrement</h3>Progressivement. Ce mot revient régulièrement au cours de la séance. « L’objectif est d’évoluer tout en cassant les appréhensions, petit à petit. C’est une activité physique qui demande énormément de concentration. Et c’est plus compliqué d’apprendre adulte qu’enfant. » Ourida confirme ce sentiment. « Moi, je n’ai pas fait de vélo, petite. Je commence à zéro et c’est très difficile pour moi. Mais, même si je ne suis pas encore très à l’aise, cela me fait plaisir de voir que je peux y arriver. » Pour Houda et Dehba, même sentiment de fierté face à leurs progrès. « Au bout de seulement deux mois, j’ai acquis énormément de confiance en moi », affirme la première. La seconde est étonnée de voir que ses souvenirs d’enfance ont refait surface dès la bicyclette enfourchée. « Je craignais d’avoir oublié comment on pédalait, ça fait du bien de voir que non. Je vais pouvoir faire des promenades à vélo avec les enfants. » Pour les deux femmes, circuler à vélo, c’est un gain de temps et d’autonomie. « Je me sens libre » affirme Houda. En juillet, elle se dit prête à de grandes balades tout l’été. Pour Dehba, pas encore tout à fait prête, il est plus sage d’attendre le retour de Gaël. Qu’elle se rassure : les cours reprennent ce 2 septembre jusqu’aux vacances de Noël !

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Le Pré Saint-Gervais

Ça ne s’oublie pas

Depuis mi-mai, l’Entente sportive gervaisienne lilasienne (ESGL) propose une initiation vélo pour les adultes. Si les participant·e·s sont pour l’instant envoyé·e·s par des associations partenaires, vous pouvez toujours rejoindre de vous-même le projet quel que soit votre âge ou votre niveau !

Ça ne s’oublie pas

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